Jag lever

Heej! Och yes, jag lever efter avramlingen. Fick mig nog någon sorts mild hjärnskakning och var tvungen att vara ledig från jobbet, var ju ingen bra idé att köra med yrsel och illamående. Så jag tog det lugnt och vilade upp mig istället över påsken, vi for till Jakobstad och firade den där med svärmor, det var så mysigt och välbehövligt för min del. Dessutom var det ju Gothenburg Horse Show-veckan, så mycket häst på TV var det!

Jobbade igår natt och ska jobba idag också, ska gå och powernappa en stund innan jobbet, annars blir det nog pannkaka, haha. Slötittar på Indiana Jones som går på TV nu, ska äta något snabbt och sen skaaa jag sova, punkt och slut!

Vi hörs imorgon med lite roligare inlägg än detta, ha en fin kväll!

IMG_7449
Hobbe, vilken snygging han är!

Annonser

Öm och blå

Ungefär så känner jag mig efter gårdagens ridtur, jag flög av på ridturen, men mer om det strax. Fick rida Pelle igår, det var riktigt fint men lite blåsigt väder. Vi hade en riktigt mysig ridtur, jag fick påminna min kropp om hur man rider och sitter kvar på hästen, haha. Pelle har en väldigt rörlig rygg i sin galopp, så jag fick verkligen hålla magmusklerna spända för att sitta upprätt och inte falla framåt, haha.

Efter galoppen skrittade vi lite och därefter tog vi trav i en uppförsbacke, jag red först, och det är här avramlingen kommer. Vi kom där travandes i all godan ro när jag såg något ligga på marken framför oss, hann tänka ”Är det en kaffekopp?” och så blåste det till, och kaffekoppen visade sin gröna färg – Pelle gjorde en 180 gradig sväng och satt iväg åt andra hållet, jag fortsatte resan rakt framåt, haha. Landade på marken med höften/sidan först och tappade greppet om tyglarna, varav Pelle stack iväg hemåt. Vi gick efter Pelle en bit, han var så duktig och vände om när han såg oss och kom direkt till mig, duktig ♥ Vi gick hemåt efter detta och red den allra sista biten, ifall jag fått nån liten rädsla i kroppen. Gick hur bra som helst, Pelle var lite stissig men jobbade på fint den sista biten. När vi tagit av hästarna utrustningen så stod jag och klappade Pelle, han la huvudet i min famn så stod vi och gosade en stund. Kanske hans sätt att säga förlåt? Urgulligt iallafall, mitt hjärta smälte. ♥

12440226_10154012979336460_5350581271551926307_oGos i stallet före vi for på ridtur. Milton och Pelle ♥

Men jag klarade mig utan benbrott och värre skador, kände mig lite snurrig igår kväll så fick väl en liten lindrig hjärnskakning. Det känns bra idag, har fått ett blåmärke på höften och lite stel i nacken, men annars känner jag mig i skick.

Nu ska jag börja packa för vårt påskfirande och fortsätta titta på Världscupen i dressyr från Gothenburg Horse Show. Jag ska sååååå åka på GHS någon gång. Nej, nu ska jag fortsätta här, vi hörs! ♥

50 saker som gör mig glad

IMG_6118

  1. Min fina familj 🙂
  2. Vänner!
  3. Mina katter ♥
  4. Fint väder är alltid roligt, oavsett årstid.
  5. En ridtur gör mig alltid glad! ♥
  6. Nymålade naglar i en fin färg. Måste måla naglarna direkt!
  7. Ett gott doftljus någonstans i lägenheten. Sweet.
  8. En vacker höstdag med krispig luft och knallorangea träd.
  9. När man får ett positivt besked man väntat på länge.
  10. Färsk frukt och grönsaker. Ååååh!
  11. När man hittar sminkmärken som är svårt att få tag på.
  12. Då man tar den perfekta bilden. Alltså, den lyckan är helt fantastisk!
  13. Människor som är ärliga mot mig.
  14. Gos med katterna i soffan/sängen är alltid mysigt! ♥
  15. När ens smink är on point!
  16. Då håret för en gångs skull ser helt fantastiskt ut. Liksom jaaaa nu rockar vi världen!
  17. Rea på smink. Hihi.
  18. När man får förtroendet att sköta någon annans husdjur.
  19. Då man rensar ur lägenheten på skit och får plats för nytt. Oslagbar känsla!
  20. Umgänge med fina vänner.
  21. Nystädad lägenhet ♥
  22. Kramar.
  23. Ledig helg. Need I say more?
  24. Att hitta ett fint plagg på rea. Like yaaass bitch!
  25. En riktigt god middag.
  26. Att vara i stallet.
  27. Kattungar och hundvalpar. Åååhh ♥
  28. Ett värmande meddelande på mobilen.
  29. Tända ljus i ett mörkt rum. Myyyyys!
  30. När man hittar en ny blogg man bara älskar!
  31. Full tank i bilen.
  32. Fin respons på blogginlägg. ♥
  33. Då man är i fas med livet.
  34. När man är nyduschad och lägger sig i sängen med fräscha sängkläder. Tror jag ska ta mig en dusch och byta sängkläder nu på direkten…
  35. Hästdoft.
  36. När jag hittar nya, smarta förvaringsidéer.
  37. Orden ”Jag älskar dig”. ♥
  38. När älskling lagat mat åt mig tills jag kommer hem från gymmet.
  39. En välmatchad, fin outfit kan göra mig så glad. Yay 🙂
  40. När jag tar en härlig promenad i fint väder. Underbart!
  41. Norrsken.
  42. Äta en riktigt god och lyxig frukost.
  43. När mina favorit-YouTubers laddar upp nya videos ♥
  44. Att få vara ensam. Älskar att vara ensam, men hatar att känna mig ensam. Tricky.
  45. Känslan efter ett bra, svettigt pass på gymmet.
  46. Gosa med hästarna i hagen. Terapi.
  47. När lägenheten är nystädad och fräsch. Glädjerysningar ♥
  48. Att komma hem från jobbet efter en tung natt och få sova. Åååååh!
  49. Veta att man är uppskattad.
  50. När en främmande människa ger en komplimang.

IMG_5965

Dagens…

tumblr_me332kiky01r6mnq4o1_500Källa

Dagens humör: Genuint lycklig.

Dagens borde: Storstäda badrummet…

Dagens frisyr: Slarvig knut mitt på hövvet.

Dagens smink: Au naturel måndagen till ära 😉

Dagens klädsel: Mjukisbyxor och tröja.

Dagens planer: Träna, städa badrum och sovrum och duscha.

Dagens materiella vill ha: Nya träningskläder och bestick…

Dagens fundering: Varför kan inte majoriteten av befolkningen i Vasa stad parkera ordentligt?

Dagens konstigaste: Vädret. Nyss var det barmark, nu snöar det. WTF.

Dagens längtan: Läderjacka, Converse och solglasögon-outfit. Ååååh! :sparkling_heart:

2016-03-19 18.20.51Våren känns låååååångt borta just nu…

Nu får jag allt skärpa mig!

Nu har jag inte bloggat på en vecka igen, alltså jag är ju otrolig, haha. Men HEJ på er! Jag har haft så fullt upp med livet och njutit för fulla muggar att jag helt glömt bort att uppdatera bloggen. Att jag sedan inte har någon mobil app för WordPress att blogga ifrån gör det lite svårare att uppdatera när man är på språng.

Okej, life update: Jag har hjälpt moster och Jenna att flytta till deras nya hem, åååh så fint de har det. Vill åka dit hela tiden. Att de bor i närheten av flera stall gör det ju inte värre precis, haha! Dessutom har jag grejat på i lägenheten och gjort fint, ska visa er snaaart bara jag har bra ljus i lägenheten.

Och viktigast av allt – jag har inte alls haft ont i ryggen på ett par dagar, inte ens om jag sovit på rygg!!! Verkar som om träningen börjar ge resultat, bara efter två veckor, jag är så glad att jag spricker! Tjoho!

Nu ska jag ta torsdagsmys, jag är ledig tills tisdag och ska njuta av min ledighet. Vi hörs fina vänner!

IMG_7404Söt kisse! 

Mitt nya träningsschema

IMG_5239

I skrivande stund sitter jag vid köksbordet och försöker att inte röra mig i onödan, jag har nämligen grymmaste träningsvärken i rumpa och låren just nu. Faaaan vad skönt alltså! Ifall jag har några träningsintresserade läsare så ska ni få ta del av mitt träningsschema och hur jag tänker kring detta. Jag har ju inte tränat ordentligt sedan slutet av maj förra året, så det är på tiden att jag tog tag i träningen igen.

Måndag: Yoga & djupavslappning/bodystep + promenad
Tisdag: Träning på egen hand/spinning/överkropp + promenad
Onsdag: Better body/zumba/djupstretching + promenad
Torsdag: Rygg-axlar-nacke/överkropp/bodypump/bodycombat/spinning + promenad
Fredag: Bodybalance + promenad
Lördag: Vila från gymmet + eventuellt lätt promenad
Söndag: Bodybalance/spinning/bodypump + promenad

Så ser mitt schema ut, inne i veckorna blir det automatiskt lite hårdare träning, då har gymmet de allra bästa passen så det gäller att hänga på. Igår var jag på better body, så enligt schemat skulle jag då träna något av torsdagens pass. Dock följer jag kroppens signaler och tar det lugnt idag och tar endast en promenad. Ska dessutom hjälpa Petra & Jenna att flytta, så jag får lite träning ändå.

Det här schemat känns optimalt för mig just nu, och hittills har jag varit duktig och gått till gymmet de dagar jag ska gymma. Jag har dessutom möjlighet att variera mitt schema beroende på vad jag vill göra den dagen.

Kosten har jag inte riktigt kommit till ännu, men jag försöker hålla ner på det onyttiga och äta bättre mat, för att ta tag i det senare. Beach 2025 here I come :joy:

IMG_5240

21 dagar

IMG_6846

Så länge har det gått sedan jag bloggade sist. Alltså, tre veckor. Hur gick det till? Kliché på gång, men det känns som om det var i förrgår som jag bloggade sist, samtidigt som det känns som om det var flera år sedan… Konstigt hur det där är. Vet inte om man kan säga att jag har haft lite bloggtorka, eftersom jag flera gånger suttit med datorn i knät, inloggad på bloggen och haft ett tomt inlägg framför mig. Försökt få ord på mina tankar, men det har varit helt blockerat i huvudet.

När jag tänker efter har jag inte mått så bra, varken mentalt eller fysiskt de senaste veckorna, jag har haft en ständigt gnagande oro i magen, jobbat sjukt mycket, dessutom har jag känt mig sådär jobbigt omotiverad till allt. Samtidigt som min rygg och nacke har varit en pain in the ass, rent ut sagt. Vi fick hem våra nya säng för ungefär en månad sedan, och madrassen är nästan lite väl hård för min svankiga rygg, så det har varit ett litet orosmoment också. Det har medfört till att jag bara kan sova på sidan (jag sover bäst på rygg eller mage), och sover jag mer än sju-åtta timmar så vaknar jag med ett sånt jäkla ryggont att jag nästan ramlar omkull när jag böjer mig fram, det är som om ryggen är helt borta när jag vaknar. Sjukt läskigt.

Men, å andra sidan så löser allt sig. Ungefär samtidigt som vi fick hem vår nya säng, så kom även vår nya soffa, och den älskar vi! Vi har en ny, fräsch säng, och IKEA har tre månaders retur- och bytesrätt, så om ryggen inte blir bättre så får vi ta och byta ut den nuvarande madrassen mot en mjukare. Dessutom har jag äntligen benat ut ett träningsschema åt mig själv och börjat träna igen, och hoppas att en viktnedgång och starkare muskler kommer hjälpa till att lösa mina ryggproblem, eventuellt ska jag också besöka en kiropraktor och knäcka loss spänningar, samt börja gå till en massör några gånger i månaden, kanske. Det är i framtiden, tills dess – har ni någon bra kiropraktor och massör i Vasa att rekommendera? Let me know i kommentarsfältet så blir jag superglad.

Nu ska jag sluta babbla på här, bloggtorkan är över och jag känner mig mer motiverad än på länge. Hej hopp nu kör vi! Ha en fantastisk onsdag, så hörs vi snart igen! ♥

IMG_1828
Här var jag glad, den här bilden är från början av 2015, ungefär ett år sedan. Sniff är ju söt också ♥